遠野なぎこが激やせしたのはなぜ？｜幾つかの理由が重なった!?

2025年7月5日2025年7月7日

テレビや SNS を開けば「遠野なぎこ、また痩せた？」「心配」の声があふれています。

45 歳を迎えた今も精力的にメディアへ姿を現す一方で、2023 年ごろからは頬がこけ、いわゆる“激やせ”が顕著になった彼女。

その変化は決してファッションや減量ブームの延長線ではなく、長年抱えてきた病との葛藤、突然の離婚劇、そして誹謗中傷が絡み合った結果でした。

この記事では、最新のインスタグラム投稿や舞台あいさつでの発言、各メディア報道を丹念に追いながら、「なぜ激やせしたのか」「いつから症状が深刻化したのか」を整理しました。

ぜひ最後までお読みいただき、この記事が皆様にとって価値ある情報となれば幸いです。

遠野なぎこが激やせしたのはなぜ！？

遠野さんは 15 歳の頃に母親から「吐けば太らない」と教え込まれ、以後 30 年近く摂食障害（拒食・過食嘔吐）と闘い続けています。

2025 年 6 月 5 日の Instagram では「最近、拒食から過食嘔吐に変化して戸惑っている」と明かし、「心の病なんて大嫌い」と自らを叱咤する姿が報じられました。

さらに「人生最低体重をさまよっている。1〜2 週間で 3〜4kg 増やしたい」と増量を宣言しつつも、食べ物を受け付けない身体との葛藤を吐露しています。

摂食障害は精神的ストレスが大きな引き金になります。特に 2023 年後半からは、SNS 上での「痩せた？」という軽い一言が本人には鋭い刃となり、「まるで言葉の暴力」と涙ながらに訴える投稿も。

2024 年 1 月の日刊スポーツ記事では「人相が変わったことをあまり指摘しないで」とファンへ呼びかけ、「体重を増やす努力を邪魔しないでほしい」と切実な願いを綴っています。

慢性的なバッシングはストレスホルモンを高め、食欲や代謝を狂わせるとされるだけに、激やせの一因となった可能性は高いでしょう。

遠野さんは 2009 年・2014 年・2023 年と 3 度の経験を、しかも“スピード離婚”を経験。

特に 2023 年 2 月 22 日に一般男性と再再婚し、わずか 2 週間後に破局が伝えられた際には「摂食障害の揺り戻しが来た」とブログで告白しています。

自身の著書でも「人間関係の大きな変化が発症のトリガーになる」と語っており、今回の激やせにも離婚直後の心労が重なったと見る専門家は少なくありません。

プロフィール上の離婚歴は Wikipedia でも確認できます。

経歴をさかのぼると、摂食障害の初発は中学時代。

過度なダイエットと嘔吐が日常化し、高校進学を断念するほど体調が悪化したと本人は回顧しています。

2023 年 3 月、自身のブログに掲載した自撮り写真は頬がこけ、鎖骨が浮き出るほど。

フォロワーからの心配の声が殺到し、本人も「久しぶりに摂食障害の揺り戻しが来た」と綴っています。

2024 年 1 月には BMI が「ギリギリ」と医師から指摘され、栄養補助剤を導入。

それでも 2025 年春の映画舞台あいさつでは、再び“激やせ”した姿で登壇し、「死ぬまで闘う覚悟」を涙ながらに語りました。

その直後、あるインタビュー内で「あと 4kg は増やしたい」と公表したものの、依然として体重は不安定なまま推移しているようです。

遠野なぎこさんの激やせは、

長年続く摂食障害という慢性的な病気
SNS・メディアからの容姿批判によるストレス
相次ぐスピード離婚などプライベートの激変

――この三つが複雑に絡み合った結果と言えます。

本人は増量と治療を公言し、舞台挨拶では「演技を続けることが生きる支え」と力強く宣言。

ファンとしては外見の変化を軽口で語るのではなく、闘病を理解し温かく見守る姿勢が求められます。今後も彼女の健康回復と女優活動の両立を願い、発言を注視していきたいものです。

最後までご覧いただき、ありがとうございました。この記事が少しでもお役に立てれば幸いです。

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