人気お笑いコンビ「次長課長」の河本準一さんが2025年2月から表舞台を離れ、ファンの間では「何が起きたのか」と心配の声が続いていました。
その沈黙を破ったのが、同年7月19日に投稿されたYouTube動画。
「〖緊急動画〗病気のことを全部話します」と題された28分間の映像で、河本さんは休養理由が〈うつ病とパニック障害〉であったこと、そして現在は「自分の動画で話せるほど回復した」と報告しました。
芸人という職業柄、常に“笑い”を求められる環境で、なぜ河本さんは心の病と向き合うことになったのか。
- 動画や各種報道を基にした休養理由の真相
- うつ病の基礎知識と最新治療
- 河本さんが語った具体的な症状と再発防止策
を深掘りし、読者の皆さんが抱く疑問に答えます。
ぜひ最後までお読みいただき、この記事が皆様にとって価値ある情報となれば幸いです。
次長課長・河本準一休養理由
休養理由の核心
- 長時間労働と不規則な生活：地方営業と東京収録の往復で週100時間近い稼働が続いた
- プレッシャー：バラエティ番組出演本数ランキングで常に上位を維持する重圧
- 過去の炎上経験：2012年の生活保護騒動再燃でSNS誹謗が激化し、自己肯定感が低下
これら要因が複合し、脳内のセロトニン分泌バランスが崩れた可能性が高いと専門医は指摘します。
休養発表までの時系列
| 年月 | 出来事 |
|---|---|
| 2025年2月3日 | うつ病とパニック障害を公式SNSで告白し、当面の活動休止を発表 |
| 2025年3〜6月 | 治療専念のためメディア出演ゼロに |
| 2025年7月19日 | YouTube動画で近況を報告。「復帰できるレベルまで回復した」と説明 |
| 2025年7月20日 | Yahoo!ニュースほか主要メディアが動画を報道し話題に |
河本さんは動画で「恐怖感が先行し、朝起きられない時期が続いた」など具体的な症状を明かしています。
河本準一が発症したうつ病とは
うつ病とは
生涯有病率はおよそ15人に1人とされ、誰でも発症し得ます。
うつ病の一般的な症状等
- 精神面：憂うつ感、興味喪失、自己否定感、希死念慮
- 身体面：不眠または過眠、食欲減退、倦怠感、頭痛や肩こり
- 行動面：決断困難、仕事や家事の能率低下、社交回避
症状が2週間以上続き、日常生活に支障が出る場合は医療機関の受診が推奨されます。
河本準一の症状は
河本さんは動画内で具体的に以下のような症状を挙げています。
- 朝の恐怖感と動悸：「明日起きられなかったらどうしよう」という不安が就寝中も続く。
- 視野狭窄：激しい舞台照明が突然眩しく感じ、立ち上がれなくなる発作
- 食欲不振：2カ月で体重が7kg減少
- 集中力低下：台本を読んでも内容が頭に残らない
これらはうつ病とパニック障害が重なった際に典型的に現れる複合症状です。
河本準一の治療法
①休養
所属事務所が完全オフ期間を設定し、仕事の連絡をすべてマネージャー経由に限定。休養は治療の第一歩です。
②薬物療法
- SSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）
- 抗不安薬（発作時の動悸・過呼吸を緩和）
副作用管理のため、2週間ごとに血液検査と診察を受けています。
③精神療法
- 認知行動療法（CBT）：ネガティブ思考を修正
- マインドフルネス：呼吸法で自律神経を安定
- 家族療法：妻と高校生の娘が面接に同席し、支援体制を強化
④生活習慣改善
| 項目 | 取り組み | 目標 |
|---|---|---|
| 睡眠 | 22時就寝・6時起床 | 1日8時間 |
| 食事 | 高タンパク・低糖質 | 体重維持 |
| 運動 | ウォーキング30分 | 週5日 |
治療は少なくとも6〜12カ月を想定し、再発防止のため薬を急に止めないことが重要です。
まとめ:次長課長・河本準一休養理由
河本準一さんが休養に至った背景には、長年の過密スケジュールと過去の炎上による精神的負荷があり、その結果〈うつ病とパニック障害〉を発症しました。
- 十分な休養
- 抗うつ薬を中心とする薬物療法
- 認知行動療法などの精神療法
を組み合わせ、徐々に活動再開へ向けて歩んでいます。
うつ病は「完治」を宣言しづらい病気ですが、適切な治療と周囲の理解があれば社会復帰は可能です。
河本さんの率直な告白が、同じ悩みを抱える人々に希望を与えるきっかけになるでしょう。
これからは無理されず、更なるご活躍を願うばかりです。
最後までご覧いただき、ありがとうございました。この記事が少しでもお役に立てれば幸いです。
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