次長課長・河本準一の休養理由は？|病気はいつから？その原因は？

人気お笑いコンビ「次長課長」の河本準一さんが2025年2月から表舞台を離れ、ファンの間では「何が起きたのか」と心配の声が続いていました。

その沈黙を破ったのが、同年7月19日に投稿されたYouTube動画。

「〖緊急動画〗病気のことを全部話します」と題された28分間の映像で、河本さんは休養理由が〈うつ病とパニック障害〉であったこと、そして現在は「自分の動画で話せるほど回復した」と報告しました。

芸人という職業柄、常に“笑い”を求められる環境で、なぜ河本さんは心の病と向き合うことになったのか。

を深掘りし、読者の皆さんが抱く疑問に答えます。

ぜひ最後までお読みいただき、この記事が皆様にとって価値ある情報となれば幸いです。

次長課長・河本準一の休養理由は

休養理由は？

• 長時間労働と不規則な生活：地方営業と東京収録の往復で週100時間近い稼働が続いた
• プレッシャー：バラエティ番組出演本数ランキングで常に上位を維持する重圧
• 過去の炎上経験：2012年の生活保護騒動再燃でSNS誹謗が激化し、自己肯定感が低下

これら要因が複合し、脳内のセロトニン分泌バランスが崩れた可能性が高いと専門医は指摘します。

河本準一の病気はいつから？

河本さんが最初に「おかしい」と感じたのは 2024年秋ごろです。

本人いわく「理由もなく冷や汗が出て呼吸が浅くなった」と振り返っています。

年が明けて 2025年1月27日のABEMA生放送 では呼吸が限界に達し、収録途中で救急搬送されました。

検査で内臓は異常なしと判明し、精神科医の診断でパニック発作と判定されます。

続く経過を時系列で整理すると、次のようになります。

日付	状況	主な出来事
2024年秋	初期症状	冷や汗・息苦しさ・動悸が断続的に出現
2025/1/27	急性期	ABEMA生放送中に過呼吸で倒れ救急搬送
2025/2/17	休養発表	SNSで「体調不良のため2/18から休養」と公表
2025/6/1	病名公表	Xに直筆メッセージを投稿し〈うつ病＋パニック障害〉と告白
2025/7/19	近況報告	YouTube動画で「自分の言葉で話せる段階まで回復」と説明

このように発症から正式公表まで約9か月あり、症状を抱えたまま仕事を続けていた期間が存在します。その間に心身の負荷が蓄積し、休養が不可避になったと考えられます。

出る場合は医療機関の受診が推奨されます。

河本準一の病気の原因は？

① 過密スケジュールと慢性ストレス

地方営業と東京での収録を繰り返す生活で、週100時間近い稼働が続いたと本人は明かしています。酸素ボンベを吸いながら出演する場面もあったほどで、長期の睡眠不足と疲労がうつ病発症の主因となりました。

② “見られる恐怖”――芸人特有のプレッシャー

休養前の1か月間は「人に見られるだけで息苦しい」と感じ、視線恐怖に近い症状が強まったと告白しています。

舞台やカメラの前で常に“笑い”を求められる職業性ストレスが、パニック発作を誘発したと推察されます。

③ SNS炎上と長期的な心理的負荷

2012年の母親の生活保護受給騒動で大規模なバッシングを経験し、その後も関連コメントが定期的に届く状況が続きました。

社会的評価への恐怖が潜在的に残り、自己肯定感を低下させた可能性があります。

④ 繰り返す身体疾患・体力低下

急性膵炎や憩室炎など複数の消化管トラブルを既往として抱え、コロナ感染も経験済み。

身体的不調が長引くと脳内炎症が強まり、うつ病リスクが上がると報告されています。

これら四つの要因が重なり、脳のセロトニン・ノルアドレナリン代謝が乱れた結果、うつ病とパニック障害が併発したと専門家は分析しています。

症状を長引かせないためには早期の休息と周囲の理解が不可欠であり、河本さんは現在も「無理せず段階的な復帰」を最優先に治療を続けています。

河本準一の症状は

河本さんは動画内で具体的に以下のような症状を挙げています。

1. 朝の恐怖感と動悸：「明日起きられなかったらどうしよう」という不安が就寝中も続く。
2. 視野狭窄：激しい舞台照明が突然眩しく感じ、立ち上がれなくなる発作
3. 食欲不振：2カ月で体重が7kg減少
4. 集中力低下：台本を読んでも内容が頭に残らない。

これらはうつ病とパニック障害が重なった際に典型的に現れる複合症状です。

河本準一の治療法

①休養

所属事務所が完全オフ期間を設定し、仕事の連絡をすべてマネージャー経由に限定。休養は治療の第一歩です。

②薬物療法

• SSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）
• 抗不安薬（発作時の動悸・過呼吸を緩和）

副作用管理のため、2週間ごとに血液検査と診察を受けています。

③精神療法

• 認知行動療法（CBT）：ネガティブ思考を修正
• マインドフルネス：呼吸法で自律神経を安定
• 家族療法：妻と高校生の娘が面接に同席し、支援体制を強化

④生活習慣改善

項目	取り組み	目標
睡眠	22時就寝・6時起床	1日8時間
食事	高タンパク・低糖質	体重維持
運動	ウォーキング30分	週5日

治療は少なくとも6〜12カ月を想定し、再発防止のため薬を急に止めないことが重要です。

まとめ:次長課長・河本準一の休養理由

河本準一さんが休養に至った背景には、長年の過密スケジュールと過去の炎上による精神的負荷があり、その結果〈うつ病とパニック障害〉を発症しました。

を組み合わせ、徐々に活動再開へ向けて歩んでいます。

うつ病は「完治」を宣言しづらい病気ですが、適切な治療と周囲の理解があれば社会復帰は可能です。

河本さんの率直な告白が、同じ悩みを抱える人々に希望を与えるきっかけになるでしょう。

これからは無理されず、更なるご活躍を願うばかりです。

最後までご覧いただき、ありがとうございました。この記事が少しでもお役に立てれば幸いです。